自分をいたわる http://ift.tt/1Y9rVu2 どうも。CircreeのＦＹです。自分のことは自分が一番知っている。本当にそうでしょうか。よく言われる自分の得意なことや、苦手なことはわかっていても、自分の気持ちや体調を理解できないことがあります。 ・食べ過ぎ…